Alimentación saludable, falsos mitos
Llevar una alimentación saludable ¿Todos los productos light no engordan? ¿No se debe beber agua mientras se come? Vamos a desmontar ciertos mitos muy extendidos que en ocasiones pueden hasta perjudicar nuestra salud. 1. La sal engorda ¡Mentira! Lo que sucede con la sal es que nos hace retener más líquidos en nuestro cuerpo, ¡no […] Leer